Nazywam się Aleksandra Błaszczyk.

 

Jestem trenerką umiejętności interpersonalnych, coachem i konsultantką ds. HR. Moją misją jest wspieranie ludzi i organizacji w zwalczaniu wypalenia zawodowego i dalszym rozwoju spójnym z ich potrzebami, celami i wartościami.

CZYM JEST WYPALENIE

WYPALENIE TO KRYZYS O CHARAKTERZE CHRONICZNYM
WYWOŁANY OKOLICZNOŚCIAMI ZEWNĘTRZNYMI.
Wypalenie jest ograniczoną w czasie reakcją na trudną sytuację i oznacza, że problem leży w środowisku zawodowym, wymaganiach i charakterze stanowiska, atmosferze i jakości relacji w miejscu pracy.
Wypalenie objawia się wyczerpaniem emocjonalnym, negatywizmem i postawą cyniczną oraz poczuciem braku osiągnięć osobistych.
Skutki wypalenia są odczuwalne w wielu wymiarach: fizjologicznym, emocjonalnym, poznawczym i behawioralnym. Oznacza to, że cierpi zarówno ciało, umysł jak i dusza.
Wypalenie to nie choroba, jednak niezaopiekowane prowadzi do wielu groźnych chorób układu wieńcowego, zaburzeń nastroju a nawet choroby Parkinsona.
Interwencja na odpowiednio wczesnym etapie gwarantuje powrót do pełni sił, motywacji i odnalezienia zdrowego stylu pracy.

OFERTA

Moją misją jest wspieranie ludzi i organizacji w zwalczaniu wypalenia zawodowego i dalszym rozwoju spójnym z ich potrzebami, celami i wartościami. Odkryj w wypaleniu swoją szansę na lepsze, prawdziwie spełnione życie!

DLA CIEBIE

Pomagam klientom rozpoznać i skutecznie zareagować na wypalenie zawodowe. Wspieram w niwelowaniu jego skutków, jak również projektowaniu dalszej satysfakcjonującej kariery. Proponuję kompleksowe wsparcie od diagnozy wypalenia, poprzez konsultacje z elementami interwencji kryzysowej aż do coaching kariery.

DLA ORGANIZACJI

Edukuję organizacje w zakresie profilaktyki wypalenia i zarządzania energią pracowników. Wspieram w tworzeniu warunków pracy, dzięki którym poziom zaangażowania pracowników utrzymuje się na stałym poziomie, a biznes osiąga swoje cele w etyczny sposób. Oferuję konsultacje dla działow HR, diagnozę i rozwiązania odpowiadające na potrzeby firmy.

DLA MEDIÓW

Podnoszę świadomość społeczeństwa odnośnie zjawiska wypalenia i sposobów reagowania poprzez publikowanie tematycznych artykułów i vlogów. Prowadzę otwarte wykłady, warsztaty i coachingi grupowe. Występuję jako prelegentka na konferencjach branżowych, udzielam wywiadówjako ekspertka do spraw wypalenia.

Opinie moich klientów

caret-down caret-up caret-left caret-right
Maciej Pytel Kraków

Do coaching podszedłem z dużym dystansem i pewnym powątpiewaniem. Coaching? Po co?, Każdy przecież wie co chce robić i jak to osiągnąć? To pewnie jest dla kogoś kto w ogóle nie myśli o życiu i nie potrafi decydować o swoim losie. Jednak już po po kilku spotkaniach okazało się, że byłem w wielkim błędzie. Ola usystematyzowała moje spojrzenie na rozwój zawodowy i pozwoliła mi się głębiej zastanowić nad tym co ja właściwie chcę osiągnąć. Jak przystało na dobrego coacha, nie narzucała żadnych rozwiązań, sprawiła, że odkryłem wiele ważnych rzeczy o sobie, który może już wiedziałem wcześniej, ale sobie nie uświadamiałem. Sprawnie kierowała rozmową, co pozwoliło na poznanie swoich myśli, które były na tyle głęboko, że nie pojawiały się w natłoku codzienny obowiązków. Zdecydowanie mogę polecić Olę jako świetnego coacha!

Anita Smiełowska Kraków

Każda godzina coachingu z Olą była cudowną perełką w dniu pełnym obowiązków zawodowych i rodzicielskich. Dawała czas by zatrzymać się, zastanowić nad tym co jest dla mnie ważne, co ja już osiągnęłam, i gdzie ja chcę iść dalej. Po każdym spotkaniu miałam poczucie ładu i harmonii, wiedziałam, co mam robić dalej by zmierzać w wyznaczonym przeze mnie kierunku, by stawiać czoło wyzwaniom i czuć pewność, że mi się uda. Już wiem jak świadomie planować swoją przyszłość zawodową oraz co jest dla mnie ważne w życiu osobistym. Ola więcej słuchając niż mówiąc, właściwymi pytaniami potrafiła naprowadzić na szereg pomysłów i rozwiązań, które wydają się tak naprawdę bardzo proste, logiczne i aż dziw brał, że na to nie wpadło się wcześniej! Bardzo serdecznie polecam i coaching i Olę jako coacha!

ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER PISANY PIÓREM FENIXA

 

.
Napisz do mnie na adres

 

kontakt@aleksandrablaszczyk.com

 

lub użyj formularza po prawej