Green White Simple Merry Christmas Instagram Post

Mapa Marzeń 2025 | Warsztat Online

225,00 zł

Podczas warsztatu zaproszę Cię w zmysłową podróż w czasie i przestrzeni prosto na spotkanie w Twoimi marzeniami. 

W czasie podróży:

  • podsumujesz i pożegnasz rok 2024
  • wyruszysz w przyszłość, by spotkać tam swoje zrealizowane marzenia
  • zgromadzisz wizję, pomysły i wskazówki na 2025 rok

Warsztat ma formę online.

Brak w magazynie

Kategoria:

Opis

Podczas warsztatu zaproszę Cię w zmysłową podróż w czasie i przestrzeni prosto na spotkanie w Twoimi marzeniami. 

W czasie podróży:

  • podsumujesz i pożegnasz rok 2024
  • wyruszysz w przyszłość, by spotkać tam swoje zrealizowane marzenia
  • zgromadzisz wizję, pomysły i wskazówki na 2025 rok

Metody pracy, które nas w tę podróż zabiorą:

  • wizualizacja
  • prowadzona medytacja
  • praca z oddechem
  • praca z wyobraźnią pobudzająca RAS (Reticular Activating System)
  • kolaż
  • list

Aby wybrać się w podróż, potrzebujesz zgromadzić:

  • karton A3 (lub 2 x A4 i taśma klejąca)
  • nożyczki
  • klej
  • kolorowe magazyny
  • kilka kartek papieru
  • koperta
  • długopis

… oraz zadbać o spokojną, intymną przestrzeń i atmosferę do pracy.

 

🕰️ Czas: sobota 11.01.2025 w godzinach 18:00 – 21:00

📍 Miejsce: zoom (link otrzymają zapisane osoby)

💸 Inwestycja: 225 zł

❗️Termin zapisów: 8.01.2025

Może spodoba się również…
Masterclass „Realna praca marzeń”
Masterclass „Realna praca marzeń" jeśli jesteś na etapie zmiany pracy lub przebranżowienia i chcesz znaleźć pracę która, urealni Twoje ikigai i da Ci spokój i satysfakcję!
329,00 zł
Dowiedz się więcej

Podobne produkty
Od wypalenia do Odrodzenia | Kurs online
Według danych WHO wypalenia zawodowego doświadcza obecnie co druga osoba na świecie. Szacunki NFZ na polskim rynku pracy wskazują na co czwartą osobę. Oznacza to, że 25% naszego pracującego społeczeństwa zmaga się z kryzysem. Jednocześnie każdy przeżywa go w samotności, poczuciu wstydu i życiowej porażki. Często towarzyszy tym przeżyciom lęk o przyszłość podsycany przez wyczerpanie emocjonalne, tunelowe widzenie i odcięcie od swoich naturalnych zasobów i potencjału. Należysz do tych 25% jeśli:
  • Twoim myślom o pracy towarzyszy lęk o przyszłość
  • masz poczucie wyprania z energii
  • szybciej się irytujesz i tracisz koncentrację
  • przestało Ci zależeć na pracy i jej rezultatach
  • straciłeś/-aś serce do swojego zawodu lub miejsca pracy
  • czujesz się odcięty/-a od swojego potencjału, kreatywności i talentów
  • rodzina i znajomi już nie mogą słuchać Twoich narzekań na pracę
Jeśli 2-3 z powyższych stwierdzeń są Ci bliskie, to zapewne towarzyszy Ci duży dyskomfort. Być może od dawna pragniesz coś z tym zrobić, ale nie dotąd nie miałeś/-łaś pomysłu lub odwagi, aby zwrócić się po wsparcie. Jednak nie musisz się z tym więcej zmagać sam/-a -bo dziś zapraszam Cię do GRUPY WSPARCIA DLA WYPALONYCH!  
1690,00 zł
Dowiedz się więcej
Pierwsza pomoc w wypaleniu | Kurs online + 2 Sesje Q&A
6-tygodniowy kurs online Pierwsza pomoc w wypaleniu + Konsultacja kryzysowa   CEL KURSU W ramach kursu otrzymasz pierwszą pomoc psychologiczną, która pomoże Ci przełamać kryzys wypalenia. Dzięki udziałowi w kursie wzmocnisz swoją psychikę, wrócisz do formy i odzyskasz energię do pracy oraz radość życia.   PROGRAM  

MODUŁ I: Orientacja | Dowiesz się czym jest wypalenie zawodowe, poznasz jego rodzaje i zbadasz, który z nich Cię dotyczy.

MODUŁ II: Analiza przyczyn | Poznasz przyczyny wypalenia zawodowego i namierzysz jego źródła w swojej pracy.

MODUŁ III: Rewizja przekonań | Zbadasz swój poziom energii i dowiesz się jak go regulować, by odzyskać utracone siły życiowe.

MODUŁ IV: Zażegnanie kryzysu | Stworzysz plan i podejmiesz działanie w kierunku wyeliminowania stresorów i powrotu do formy.

  TESTY I KWESTIONARIUSZE JAKO NARZĘDZIA SAMOPOZNANIA W ramach zajęć jako uczestnik/-czka będziesz mieć diagnozy w oparciu o profesjonalne narzędzia:
  • do badania rodzaju i poziomu wypalenia Maslach Burnout Inventory®
  • do badania przyczyn wypalenia Areas of WorkLife (w ramach Maslach Burnout Toolkit®)
  • Audyt energii życiowej wg Tony'ego Schwartza
  TERMINY:
  • Czas trwania kursu obliczony jest na 4 tygodnie, abyś spokojnie mógł/ mogła przerobić materiał.
  • Kurs realizujesz we własnym tempie i zgodnie ze swoimi możliwościami czasowymi.
  SESJE Q&A:
  • dwie godzinne sesje Q&A online
  • cel sesji: odpowiedź na pytania, konsultacje przypadków i możliwych rozwiązań
  • nagrania dostępne przez 1 rok
 
675,00 zł
Dodaj do koszyka
Pierwsza pomoc w wypaleniu | Kurs online + 2 Sesje Q&A + Pakiet 4 konsultacji kryzysowych
6-tygodniowy kurs online Pierwsza pomoc w wypaleniu + 2 Sesje Q&A + Pakiet 4 konsultacji kryzysowych   CEL KURSU W ramach kursu otrzymasz pierwszą pomoc psychologiczną, która pomoże Ci przełamać kryzys wypalenia. Dzięki udziałowi w kursie wzmocnisz swoją psychikę, wrócisz do formy i odzyskasz energię do pracy oraz radość życia.   PROGRAM  

MODUŁ I: Orientacja | Dowiesz się czym jest wypalenie zawodowe, poznasz jego rodzaje i zbadasz, który z nich Cię dotyczy.

MODUŁ II: Analiza przyczyn | Poznasz przyczyny wypalenia zawodowego i namierzysz jego źródła w swojej pracy.

MODUŁ III: Rewizja przekonań | Zbadasz swój poziom energii i dowiesz się jak go regulować, by odzyskać utracone siły życiowe.

MODUŁ IV: Zażegnanie kryzysu | Stworzysz plan i podejmiesz działanie w kierunku wyeliminowania stresorów i powrotu do formy.

  TESTY I KWESTIONARIUSZE JAKO NARZĘDZIA SAMOPOZNANIA W ramach zajęć jako uczestnik/-czka będziesz mieć diagnozy w oparciu o profesjonalne narzędzia:
  • do badania rodzaju i poziomu wypalenia Maslach Burnout Inventory®
  • do badania przyczyn wypalenia Areas of WorkLife (w ramach Maslach Burnout Toolkit®)
  • Audyt energii życiowej wg Tony'ego Schwartza
  TERMINY KURSU:
  • Czas trwania kursu obliczony jest na 6 tygodni, abyś spokojnie mógł/ mogła przerobić materiał.
  • Kurs realizujesz we własnym tempie i zgodnie ze swoimi możliwościami czasowymi.
SESJE Q&A:
  • dwie godzinne sesje Q&A online
  • cel sesji: odpowiedź na pytania, konsultacje przypadków i możliwych rozwiązań
  • nagrania dostępne przez 1 rok
PAKIET KONSULTACJI KRYZYSOWYCH:
  • cztery godzinne konsultacje online (zoom, Google meet lub Skype)
  • do odebrania w ciagu 8 tygodni od zakupu kursu
  • cel konsultacji i charakter konsultacji zależnie od potrzeb Klienta związanych z sytuacją zawodową
  • termin konsultacji: do uzgodnienia
 
1575,00 zł
Dodaj do koszyka
Pierwsza pomoc w wypaleniu | Kurs online
4-tygodniowy kurs online Pierwsza pomoc w wypaleniu   CEL KURSU W ramach kursu otrzymasz pierwszą pomoc psychologiczną, która pomoże Ci przełamać kryzys wypalenia. Dzięki udziałowi w kursie wzmocnisz swoją psychikę, wrócisz do formy i odzyskasz energię do pracy oraz radość życia.   PROGRAM  

MODUŁ I: Orientacja | Dowiesz się czym jest wypalenie zawodowe, poznasz jego rodzaje i zbadasz, który z nich Cię dotyczy.

MODUŁ II: Analiza przyczyn | Poznasz przyczyny wypalenia zawodowego i namierzysz jego źródła w swojej pracy.

MODUŁ III: Rewizja przekonań | Zbadasz swój poziom energii i dowiesz się jak go regulować, by odzyskać utracone siły życiowe.

MODUŁ IV: Zażegnanie kryzysu | Stworzysz plan i podejmiesz działanie w kierunku wyeliminowania stresorów i powrotu do formy.

  TESTY I KWESTIONARIUSZE JAKO NARZĘDZIA SAMOPOZNANIA W ramach zajęć jako uczestnik/-czka będziesz mieć diagnozy w oparciu o profesjonalne narzędzia:
  • do badania rodzaju i poziomu wypalenia Maslach Burnout Inventory®
  • do badania przyczyn wypalenia Areas of WorkLife (w ramach Maslach Burnout Toolkit®)
  • Audyt energii życiowej wg Tony'ego Schwartza
  TERMINY:
  • Czas trwania kursu obliczony jest na 4 tygodnie, abyś spokojnie mógł/ mogła przerobić materiał.
  • Kurs realizujesz we własnym tempie i zgodnie ze swoimi możliwościami czasowymi.
 
790,00 zł
Dodaj do koszyka