Witaj w uniwersum metod
i narzędzi antywypaleniowych!
Zapisy na 7. edycję Programu
Ekspert antywypaleniowy
ruszyły!
Zapisz się na listę VIP, aby otrzymać EXTRA kod zniżkowy. 👉
DLA KOGO
jest ten program?
- Jesteś coachem lub mentorem kariery? Trenerem? HR-owcem? Doradcą zawodowym?
- Twoi klienci postrzegają cele jako problemy i przeszkody, a nie wyzwania?
- Wypalenie i kryzysy zawodowe to coraz częstsze tematy w Twoim gabinecie?
- Czujesz bezradność wobec kryzysu klienta?
- Tracisz wiarę we własne kompetencje, w możliwości klienta i w sens swoich wysiłków?
O czym jest ten program?
W ramach programu szkoleniowego otrzymasz narzędzia do pracy z klientem w kryzysie wypalenia zawodowego, poznasz proces wsparcia i zdobędziesz kompetencje, które wzbogacą Twój warsztat o specjalizację antywypaleniową.
Dzięki temu będziesz skutecznie pomagać swoim Klientom w pokonaniu kryzysu i budowaniu dalszej satysfakcjonującej kariery.
Co zyskam dzięki udziałowi w Programie „Ekspert Antywypaleniowy"?
Zrozumiesz
czym jest wypalenie zawodowe, jakie są jego rodzaje, co przeżywa klient w wypaleniu oraz jakie kryteria musi spełniać, aby mógł być Twoim klientem
Poczujesz
ciekawość, ekscytację i sprawczość dzięki poszerzeniu perspektywy i spektrum działania w obliczu wypalenia klienta i na rynku usług rozwojowych
Dostaniesz
11 profesjonalnych narzędzi antywypaleniowych, proces wsparcia oraz masę inspiracji i porad jak pracować z klientem, aby ponownie zapłonął motywacją i energią do działania
Dlaczego warto?
...bo to jedyny program Polsce,
który uczy jak badać i diagnozować wypalenie zawodowe przy użyciu Maslach Burnout Toolkit™ oraz wspierać Klienta w pokonaniu kryzysu!
Oszczędzisz czas!
Stworzenie tego programu szkoleniowego zajęło mi:
5 lat
dziesiątki godzin szkoleń
setki godzin konsultacji z Klientami doświadczającymi wypalenia
dziesiątki godzin pracy z grupami warsztatowymi
Ty możesz mieć w swoim narzędziowniku w ciagu 8 tygodni!
Oszczędzisz pieniądze!
Aby zdobyć wiedzę, narzędzia i kompetencje, odbyłam szereg szkoleń i kursów w Polsce i za granicą:
szkolenia Konsultant kryzysowy i Coach kryzysowy w Instytucie Pozytywnej Terapii Kryzysu
Psychologię dla Coachów we Wszechnicy UJ
Pierwsza pomoc psychologiczna w Mental Health Center
Prewencja wypalenia zawodowego i zastosowanie narzędzia Maslach Burnout Toolkit w Nordic Workplace
Koszty, które poniosłam to kilkadziesiąt tysięcy złotych.
Ty możesz to mieć za równowartość jednego procesu coachingowego lub dziennej stawki szkoleniowej w korporacji.
Zyskasz unikalne narzędzia i nowe kompetencje
w jednym!
To jedyny taki program w Polsce, który oferuje unikalne elementy zebrane w jedną ofertę:
naukę zastosowania narzędzia Maslach Burnout Toolkit
pogłębiona wiedzę o wypaleniu zawodowym popartą moim pięcioletnim doświadczeniem w pracy z tym kryzysem
naukę procesu wsparcia Klienta w kryzysie, aby jak najszybciej powrócił do formy
Program szkoleniowy
- 8-tygodniowy program szkoleniowy
- 7 modułów wideo, 45 lekcji!
- 3 warsztaty online na zoom
- 3 sesje Q&A
- Psychometryczne narzędzia badawcze Maslach Burnout Toolkit i Burnout Assessment Tool
- Narzędzia z zakresu interwencji kryzysowej: lista czynników kryzysu i formularz FOS
- Formularz konsultacji badawczej
- Formularz konsultacji antywypaleniowych
- Struktura procesu wsparcia
- Metody psychoedukacji
- BONUSY: 2 Masterclassy za 0 zł!
Zobacz, co jest w środku!
Szczegółowa zawartość Programu
„Ekspert Antywypaleniowy"
Zestaw narzędzi psychometrycznych
Profesjonalne narzędzia badawcze
Poznasz i nauczysz się stosować profesjonalne narzędzia badawcze
Poznasz zestaw narzędzi badawczych Maslach Burnout Toolkit: Maslach Burnout Inventory i Areas of WorkLife Survey
Otrzymasz link do badania Maslach Burnout Toolkit i raport w języku angielskim
Nauczysz się interpretować wyniki raportu
Otrzymasz kwestionariusz Burnout Assessment Tool w wersji polskiej i angielskiej
Nauczysz się interpretować wyniki kwestionariusza
Dowiesz się, jak wykorzystać dane z raportu lub kwestionariusza podczas konsultacji badawczej
Dowiesz się, w jakiej formie stosować narzędzia do pracy z klientami indywidualnymi i z grupami
Zdobędziesz unikalną na polskim rynku ekspertyzę w zakresie zastosowania tych narzędzi
Weź udział w jedynym w Polsce programie szkoleniowym przygotowującym do użytkowania Maslach Burnout Toolkit™ i Burnout Assessment Tool™
Lekcje wideo
Moduł I: Wszystko o wypaleniu
Co to jest wypalenie zawodowe i jak z nim pracować
Dowiesz się czym jest wypalenie zawodowe
Poznasz 3 wymiary wypalenia zawodowego
Poznasz objawy wypalenia w ujęciu fizjologicznym, emocjonalnym, poznawczym i behawioralnym
Zrozumiesz, dlaczego wypalenie stało się plagą na rynku pracy i jakie są jego najczęstsze przyczyny
Moduł II: Narzędzia badawcze
Jak badać wypalenie zawodowe przy pomocy profesjonalnych narzędzi diagnostycznych
Poznasz narzędzia do badania przyczyn i objawów wypalenia Maslach Burnout Toolkit™
Poznasz narzędzie do badania wypalenia Burnout Assessment Tool™
Nauczysz się rozróżniać typy wypalenia w oparciu o studia przypadków
Dowiesz się, jak rozpoznać kryzys głęboki, umiarkowany i lekki przy użyciu Formularza Oceny Selektywnej i czynników kryzysu
Moduł III : Wyzwania i trudności
Jak zrozumieć wyzwania i trudności Klienta w procesie pokonywania wypalenia
Poznasz charakterystykę wypalenia jako kryzysu chronicznego i tego jak wpływa na funkcjonowanie klienta
Poznasz 3 możliwe scenariusze pokryzysowe w oparciu o dynamika wypalenia jako kryzysu chronicznego
Poznasz strategię Świstaka, Zombie i Feniksa jako sposoby na radzenie sobie z wypaleniem
Dowiesz się, jakie są najczęstsze przekonania towarzyszące wypaleniu i poznasz sposoby pracy z nimi
Moduł IV: Wywiad i diagnoza problemu
Jak zebrać wywiad podczas konsultacji badawczej, by dotrzeć do sedna problemu
Poznasz metody pracy w fazie badania i diagnozy problemu, otrzymasz skrypt konsultacji oraz przećwiczysz konsultację badawczą podczas warsztatu
Dowiesz się na czym polega zastosowanie narzędzi do badania wypalenia
Dowiesz się jak zebrać wywiad, aby uzyskać najistotniejsze informacje o sytuacji Klienta
Nauczysz się przeprowadzać konsultację badawczą z wykorzystaniem poznanych narzędzi
Moduł V: Psychoedukacja
Jak edukować i wspierać klienta
w regeneracji i powrocie do formy
po wypaleniu
Poznasz strategie pokonywania wypalenia, nauczysz się wykorzystywać jego rozwojowy potencjał i stosować elementy psychoedukacji w pracy z klientem.
Poznasz sposoby profilaktyki wypalenia
Nauczysz się prowadzić psychoedukację
Otrzymasz materiały psychoedukacyjne, które wesprą Cię w tym procesie
Moduł VI: Proces konsultacji antywypaleniowych
Jak krok po kroku przeprowadzać konsultacje antywypaleniowe i radzić sobie z trudnościami w procesie wsparcia
Otrzymasz skrypt i narzędzia do przeprowadzenia konsultacji antywypaleniowych i przećwiczysz je podczas warsztatu
-
Dowiesz się, na czym polega i ile trwa faza konsultacji
-
Poznasz potrzeby i priorytety klienta w pokonywaniu wypalenia
-
Dowiesz się, jak organizować długofalowy proces wsparcia w wypaleniu
Moduł VII: Etyka pracy i środki ostrożności
Na co uważać i o co zadbać, aby wesprzeć Klienta w skuteczny i bezpieczny sposób
Poznasz możliwe ryzyka i przeszkody w pracy w kryzysem wypalenia i dowiesz się, jak sobie z nimi radzić
Co kiedy klient nie robi postępów
Dowiesz się jak odróżnić wypalenie od innych przypadłości
Upewnisz się, którym klientom udzielać wsparcia, a których odesłać do specjalisty
Warsztaty praktyczne
Narzędzia badawcze
Nauczysz się stosować je w praktyce Maslach Burnout Toolkit i Burnout Assessment Tool
Poćwiczysz w grupie na realnych przypadkach
Weźmiesz udział w sesji Q&A
Wartość: 1 000 zł
🗓️ Termin warsztatu: 23. października 2025, 18:00 – 21:00
Wywiad i diagnoza problemu
Nauczysz się badać czynniki kryzysu
Przećwiczysz wywiad diagnostyczny
Postawisz diagnozę!
Weźmiesz udział w sesji Q&A
Wartość: 1 000 zł
🗓️ Termin warsztatu: 6. listopada 2025, 18:00 – 21:00
Konsultacje antywypaleniowe
Przećwiczysz analizę funkcjonowania Klienta
Udzielisz wskazówek psychoedukacyjnych
Weźmiesz udział w sesji Q&A
Wartość: 1 000 zł
🗓️ Termin warsztatu: 20. listopada 2025, 18:00 – 21:00
Twoje Bonusy za 0 zł: 2 Masterclassy i Superwizja
Biznesowy masterclass: Moja nisza
Zapoznasz się z pozostałymi uczestnikami/ uczestniczkami Programu, by potem swobodnie pracować podczas warsztatów
Określisz swojego idealnego klienta
Zdefiniujesz obszary, w których chcesz go wspierać
Nazwiesz swoją niszę
Sformułujesz zobowiązanie wobec swojego idealnego klienta
Wzmocnisz swoją motywację do realizacji Programu
Termin: 7. października o 18:00 – 21:00
Wartość: 1000 zł
Masterclass szyty na miarę!
Praktyczny masterclass na wybrany przez grupę temat prowadzony metodą Action Learning z elementami superwizji
Celebracja nowych kompetencji i Certyfikat Eksperta Antywypaleniowego.
Najwytrwalsi uczestnicy otrzymają niespodziankę, która wesprze ich praktykę i widoczność na rynku usług rozwojowych
Termin: 25. listopada 18:00 – 21:00
Wartość: 1000 zł
Superwizja: Konsultacja indywidualna
Trudne przypadki w pracy z Klientem możesz skonsultować ze mną indywidualnie
Dzięki temu upewnisz się w swojej praktyce, skonsultujesz proces lub wykorzystanie narzędzi utrwalisz nowe kompetencje
Do wykorzystania w ciągu pół roku od zakończenia programu
Wartość: 500 zł
Harmonogram Programu
- Zaczynamy inspirującym Masterclass o Twojej niszy, który podniesie Twoją motywację i ukierunkuje działania w trakcie Programu
- Kolejne moduły otrzymasz jako nagrania wideo i formularze na platformie WebToLearn w tygodniowych odstępach, aby stopniowo i systematycznie przyswajać wiedzę
- Materiały przyswajasz w swoim tempie!
- Podczas warsztatów przećwiczysz kluczowe narzędzia badawcze i konsultacyjne
- Na koniec każdego warsztatu zyskasz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania podczas sesji Q&A
- Zyskasz profesjonalne narzędzia, które zastosujesz do różnych form pracy z Klientem
- Kończymy masterclass na temat wybrany przez grupę
- Odbierzesz Certyfikat Eksperta Antywypaleniowego!
- Osoby ze 100% frekwencją otrzymają NIESPODZIANKĘ!
Twój certyfikat
Na zakończenie programu otrzymasz Certyfikat Eksperta Antywypaleniowego
Certyfikat potwierdza Twoje umiejętności w zakresie:
badania wypalenia przy wykorzystaniu narzędzi Maslach Burnout Toolkit™
diagnozy wypalenia zawodowego
udzielania psychoedukacji i wsparcia w ramach konsultacji antywypaleniowych
Certyfikat uprawnia do 16 punktów RD w celu przedłużenia certyfikacji ICF
Warunkiem zaliczenia programu i otrzymania certyfikatu jest 60% obecności na zajęciach online (minimum 6 godzin udziału w warsztatach)
Ten program
to dopalacz
dla Twojej kariery!
- Zyskasz unikalne kompetencje eksperta antywypaleniowego
- Nabierzesz pewności siebie w sytuacjach trudnych
- Będziesz pionierem na rynku usług rozwojowych
- Zaoferujesz wyspecjalizowane usługi za większe pieniądze
- Zyskasz profesjonalne narzędzia, które zastosujesz do różnych form pracy z Klientem
- Otrzymasz 16 pkt Resource Development do przedłużenia certyfikacji ICF
Dlaczego warto mi zaufać?
Przeczytaj opinie klientek, które wzięły udział w poprzednich edycjach szkolenia.
FAQ - Najczęściej zadawane pytania
- Czy muszę być psychologiem, żeby skorzystać z programu?
- Nie, nie musisz mieć dyplomu psychologa. Pierwsza pomoc psychologiczna, na której oparty jest proces wsparcia antywypaleniowego, jest rekomendowana jako kompetencja społeczna przez WHO i udzielana na podobnej zasadzie jak pierwsza pomoc przedmedyczna.
- Jaką metodą pracuje eskpert antywypaleniowy?
- Wsparcie antywypaleniowe to hybryda stylów pracy: konsultacyjnego, mentoringowego, trenerskiego i coachingowego. Dopasowanie stylu zależy od głębokości kryzysu Klienta, jego zapotrzebowania w danym momencie procesu oraz Twojej biegłości w danej metodzie.
- Czy potrzebuję licencji użytkowania, aby stosować narzędzia Maslach Burnout Toolkit™?
- Aby korzystać z narzędzi Maslach Burnout Toolkit, potrzebujesz wykupić licencję dla każdego użytkownika na stronie dostawcy.
- Czy potrzebuję licencji użytkowania, aby stosować narzędzie Burnout Assessment Tool?
- Aby korzystać z narzędzia Burnout Assessment Tool, NIE potrzebujesz licencji. Jedynie wiedzę, jak z niego sensownie korzystać.
- Czy w ramach programu będę mieć możliwość skorzystania z narzędzi Maslach Burnout Toolkit™?
- Tak! Otrzymasz zaproszenie do badania Maslach Burnout Toolkit™ (Maslach Burnout Inventory i Areas of WorkLife), po czym otrzymasz raport. Dowiesz się, jak z narzędzia korzystać w pracy z Klientem indywidualnie i grupowo oraz nauczysz się interpretować wyniki raportu. Badanie jest w cenie szkolenia.
- Czym różnią się narzędzia Maslach Burnout Toolkit™ i Burnout Assessment Tool?
- Maslach Burnout Toolkit™ jest narzędziem płatnym dla Klienta oraz jest dostępne w języku angielskim w aplikacji, która generuje raport. Burnout Assessment Tool jest dostępne jako kwestionariusz w wielu wersjach językowych (w tym polskiej) i jego użytkowanie nie pociąga dodatkowych kosztów dla Klienta. Twórcy Burnout Assessment Tool nie oferują aplikacji generującej raport. Podczas szkolenia nauczysz się, jak i kiedy wykorzystywać raport z MBT oraz jak i kiedy stosować BAT jako element konsultacji badawczej. Każde z tych zastosowań ma swoje zalety.
- Czy dzięki temu Programowi nauczę się diagnozować wypalenie?
- Nauczysz się badać objawy i przyczyny wypalenia oraz diagnozować problem Klienta. Wypalenie jako takie nie podlega diagnozie klinicznej, ponieważ nie jest klasyfikowane jako zaburzenie psychiczne. Wypalenie jest stanem kryzysowym, a nie chorobowym. Dlatego mówienie o diagnozie wypalenia jako jednostce chorobowej nie ma uzasadnienia.
- Jak odróżnić wypalenie od innych kryzysów?
- Aby zbadać wypalenie, należy przeprowadzić szereg testów i dogłębny wywiad z Klientem. Odpowiednie narzędzia i instrukcje otrzymasz w ramach programu. Będziesz też mieć okazję przećwiczyć zastosowanie narzędzi, wywiad, diagnozę problemu i konsultację antywypaleniową.
- Jak się upewnić, że nie przekraczam swoich kompetencji jako ekspert antywypaleniowy?
- Konsultacje antywypaleniowe mają ścisłe kryteria co do formy pracy i głębokości kryzysu, w którym jest Klient. Przestrzegając ich, możesz mieć pewność, że zachowujesz integralność roli i procesu.
- Czy warsztaty i masterclassy będą nagrywane?
- Tak, podczas warsztatów i masterclass nagrywane będą części wykładowe, interakcje na forum i sesje Q&A. Części ćwiczeniowe, które odbywają się w pokojach nie będą nagrywane z przyczyn związanych z poufnością, komfortem uczestników oraz przyczyn technicznych. Nagrania otrzymasz jako część materiałów.
- Czy ten program mi się zwróci?
- Nikt nie da Ci gwarancji finansowej. Dużo zależy od tego, jak prowadzisz swój biznes. Cena programu porównywalna jest ze stawką za dzień szkoleniowy lub 3-miesięczny proces coachingowy z jednym Klientem. Zwrotu z inwestycji możesz oczekiwać więc już po pierwszym zleceniu.
- Jakie są warunki zaliczenia tego programu?
- Warunkiem zaliczenia jest w minimum 6h pracy warsztatowej, czyli zaliczenie 60% praktyki w ramach programu.
- Czy po udziale w programie otrzymam certyfikat?
- Tak, po szkoleniu otrzymasz Certyfikat Eksperta Antywypaleniowego, który potwierdza udział i zdobycie nowych kompetencji.
Umów się na niezobowiązującą konsultację
Wciąż nie znajdujesz odpowiedzi na swoje pytania?
Potrzebujesz się upewnić co do szczegółów?
Chcesz mnie bliżej poznać, zanim zdecydujesz o dołączeniu do Programu?
To dla mnie zrozumiałe!
Dlatego chętnie zaoferuję Ci 20-minutową bezpłatną i niezobowiązującą konsultację.
Umów się i doświadcz konsultacji, a potem zdecyduj!
Zdecyduj o swojej przyszłości na rynku!
PROGRAM PREMIUM
5 200 zł
4 200 zł
45 Lekcji Wideo | 3 Warsztaty Online | 3 Sesje Q&A
3 BONUSY: 2 Masterclassy i Superwizja
- 10 godzin nagrań wideo
- 7 modułów, 45 lekcji z materiałami kursowymi
- 15 godzin warsztatów i masterclass na żywo w formule online (zoom)
- narzędzia badawcze:
- pakiet 3 testów psychometrycznych:
- Maslach Burnout Toolkit™ (wersja angielska online):
- Maslach Burnout Inventory do badania rodzaju i poziomu wypalenia
- Areas of WorkLife do badania przyczyn wypalenia (w ramach Maslach Burnout Toolkit®)
- Burnout Assessment Tool (wersja polska analogowa)
- Maslach Burnout Toolkit™ (wersja angielska online):
- narzędzie diagnostyczne Audyt energii życiowej wg Tony’ego Schwartza
- FOS – Formularz Oceny Selektywnej
- check-lista z czynnikami kryzysu
- pakiet 3 testów psychometrycznych:
- formularze:
- konsultacji badawczej
- konsultacji antywypaleniowej
- formularz szacowania czynników wspierających i hamujących
- handouty
- Dzienniczek Samopoczucia
- Historia kryzysu bez cenzury
💥 BONUSY DLA ZDECYDOWANYCH za 0 zł!
BONUS 1: Biznesowy masterclass: Moja nisza o wartości 1000 zł
Określisz swojego idealnego klienta
Zdefiniujesz obszary, w których chcesz go wspierać
Podejmiesz decyzję o swojej niszy
- czas trwania 3h
BONUS 2: Masterclass szyty na miarę o wartości 1000 zł
- temat: wybrany i zamówiony przez uczestników
- metoda pracy: Action Learning z elementami superwizji
- czas trwania 3 h
BONUS 3: Indywidualna konsultacja superwizyjna o wartości 500 zł
- czas trwania: 1 h
- termin: do 6 miesięcy po szkoleniu
Bonusy dostępne za 0 zł do 15. sierpnia do północy!
Czas ucieka!
WARTOŚĆ PROGRAMU
Cena regularna: 5 200 zł
Cena promocyjna: 4 200 zł
Kim jestem?
Aleksandra Błaszczyk
Jestem konsultantką pierwszej pomocy psychologicznej, konsultantką i trenerką odporności psychicznej, coachem kryzysowym, coachem kariery, trenerką umiejętności społecznych i biznesowych, mentorką coachów i autorką programów szkoleniowych z zakresu prewencji wypalenia, właścicielką firmy konsultingowej Fenix Education oraz założycielką Instytutu Antywypaleniowego.
Mam uprawnienia do przeprowadzania i interpretacji testów Maslach Burnout Inventory Toolkit™ i Mental Toughness Questionnaire Plus.
15 lat przepracowałam w biznesie w rolach HRBP, trenerki i managerki.
W toku swojej kariery pokonałam wypalenie zawodowe i postanowiłam wspierać osoby doświadczające wypalenia w powrocie do formy.
Moje szkolenia
2000 h
Przeprowadziłam ponad 2 000 dni szkoleniowych dla klientów biznesowych, w tym 500 dni z zakresu dobrostanu i zdrowia psychicznego.
Przeszkoliłam 50 coachów, mentorów, trenerów i HR-owców z narzędzi do diagnozy i pracy z wypaleniem.
Moje wystąpienia
Regularnie
Regularnie występuję na konferencjach JDD, geecon oraz Majówka ze zdrowiem psychicznym organizowanej przez Mental Health Center.
Konsultacje i coaching
